忙しい毎日の中で、あなたが“自分のことだけ”を語れる時間は、どれほどあるでしょうか？
私が提供するコーチングセッションは、あなたが自分の人生に集中できる特別な時間です。これまで多くのクライアントが、「自分の強みや価値に気づけた」「一歩踏み出す勇気が持てた」と実感しています。あなたの言葉を、あなた自身の耳で聞き、からだの中に浸透させることで、新しい視点と行動が生まれます。
コーチの問いと視点を掛け合わせて、あなたの可能性を広げる時間。
自己探求・自己信頼・自己肯定感を深めるこの体験が、あなたの次のステージへの第一歩になります。
まず、3ヶ月間をご自分の人生に集中する特別な時間として、投資してはいかがでしょうか？
個人事業主や個人を対象に、ライフワークバランスや時間管理等をテーマにパーソナルセッションやセミナーを提供しています。
まずは無料のオリエンテーションを受けてみませんか？
コーチングとは？＋60分間しっかりコーチング体験＋手続きについて
（所要時間：約1時間半）
主な3つのサービス
個人向けコーチングセッション
自分の可能性に出会う対話の時間。人生の歩き方、人間関係の事、自分自身と向き合う特別な時間。
企業向け研修・コーチング導入
中小企業の成長を支える、社員の自立を育てるコーチング＆リーダー育成プログラム。
オリジナル研修向けカードゲーム
遊びながら、リフレーミングを知る。コミュニケーションスキルを知る。
また会いたい人になる
「３つの聴き方くらべ」
オンラインセミナー開講
人の話を聴く時、どんな聴き方をしていますか？
３つの聴き方を比べてみると、聴き方次第で相手との関係が変わってくる事に気がつきます。参加者のみなさんと意見を交わしながら、３つの聴き方について考えていく時間です。
聴き方のコツを深めて、対人支援に役立てたい方のための「聞き方ラボ」を準備中。お楽しみに。
パーソナルコーチングセッションを開始するまでの流れ
１）下記の無料オリエンテーション申込フォームよりお申込ください。
こちらからご連絡差し上げます。
２）オリエンテーション
（無料・1時間半～2時間程）
どんな課題があるのか、どんな希望があるのか等、ヒアリングをいたします。また、お互いを知る時間でもあります。場合によっては、簡単なコーチングセッションを行う事もあります。
３）ご契約（3ヵ月～）
こちらからご契約のための同意書、オリエンテーションシートをお送りいたします。内容をご確認の上、必要事項等ご記入頂き返信ください。
４）ご入金（セッション開始までにお振込み）
同意書に記載されている指定口座にご入金ください。
５）セッション開始（2週間毎に1回/30分～60分）
3ヵ月毎にご契約を継続するかどうかの確認をいたします。
よくある質問
コーチングセッションを開始するまでに、よくある質問を下記にまとめました。もっと詳しく聴きたいかたは、お問合せをご利用ください。
Q. コーチングは初めてなのですが、大丈夫ですか？
A. もちろんです。はじめに無料のオリエンテーションを受けていただく事で、心の準備が整います。コーチングセッションでは、扱いたいテーマについて、今感じていることを自由にお話しいただくだけでOKです。難しい準備は不要です。
Q. 扱えるテーマには、どんなものがありますか？
A. 仕事、人間関係、ライフワーク探し、子育てとの両立、自己肯定感など、プライベートからキャリアまで幅広く対応しています。
はじめてセッションを受ける場合は、コーチとどんなテーマにしたいのかを相談しながら進めていきます。
Q. セッションの日時はどうやって決めますか？
A. セッションを開始している場合、その月の２回目のセッション終了時に、翌月2回のご希望日時を優先して調整します。平日夜や土日もご相談可能です。
セッションを初めて開始する場合は、初回の日程だけ決めて、そのセッション終了後、次回の日程を決定します。
Q. 相談内容が他人に知られることはありますか？
A. コーチングセッションはすべて守秘義務のもと行われ、内容が外部に漏れることは一切ありません。安心してお話しください。
Q. オリエンテーションは無料ですか？
A. はい、無料です。コーチングはどんなものか、あなたのテーマにしたい事についてコーチング的にお話を聴きます。オリエンテーションを受けてから、セッションを開始するかどうかを判断いただいてかまいません。
Q.体験セッションは受けられますか？
A. はい。コーチングセッションを過去に受けた事がある方に対して、体験セッションをご提供しています。コーチングセッションを受けた事が無い方は、無料のオリエンテーションを受ける事をおススメしています。
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